なんだかんだ、男より女の方がメンタル強くない？

最近、いろんな人と関わっていて思うことがある。

もちろん、これは「男は全員こう」「女は全員こう」っていう話ではない。

あくまで俺がここ最近、音楽活動だったり、ワンマンライブを作ったり、いろんな人と一緒に何かを進めていく中で感じたこと。

でも、結構マジでそう思う。

「男の方がメンタル強い」って、誰が決めたんだろう

なんとなく世間では、

みたいなイメージがまだある気がする。

でも実際に人と関わっていると、

と思う瞬間がかなりある。

特に感じるのが、

何か嫌なことがあった時の立て直しの速さ。

例えば誰かに何か言われた時。

女性はもちろん落ち込むこともあるけど、

みたいな感じで、なんだかんだ前に進んでいく人が多い。

一方で男って、

異性からちょっと冷たいことを言われただけで、

みたいになってる人、意外と多い。

それだけで一気に自信を失って、何日も引きずる。

もちろん人によるんだけど、

「男の方が精神的に強い」

というイメージは、少なくとも俺の中ではだいぶ崩れてきた。

ワンマンライブを作っていて、それをめちゃくちゃ感じた

特に最近それを感じたのが、ワンマンライブの準備だった。

ライブって、ステージに立って歌っている時間だけ見れば華やかに見える。

でも、その裏ではめちゃくちゃ地味なことをやってる。

基本的にはその繰り返し。

その中でいろんな男女と関わってきたけど、

女性の方が、

って次の話に進むのが早い人が多い印象がある。

誰かが困っていたら、

「これ私やろうか？」

って自然に入ってきたり、

必要なら周りと相談しながら形を変えたりする。

協調性という意味でも、

「自分がどう見られるか」より、

「これを成立させるためにどうするか」

を考えられる人が多かった。

これはかなり強い。

行動力って、「怖くないこと」じゃないと思う

メンタルが強い人って、

何を言われても傷つかない人ではないと思う。

俺はこっちの方がよっぽど「強さ」だと思ってる。

逆に、

これって一見傷ついてないように見えるけど、

実際にはかなり「怖さ」に支配されてる状態だと思う。

男って、意外とプライドに弱い

男のメンタルが弱く見える理由の一つって、

もしかしたら「プライド」なんじゃないかと思う。

そういうものを抱えてる人って結構多い。

俺にももちろんある。

でも、そのプライドを守るために行動量が落ちるのが一番もったいない。

例えば100人に声をかけて、

90人に断られたとしても、

10人と出会えたなら、

俺はそっちの方がいい。

1回も断られない代わりに、

誰にも声をかけない人生より全然いい。

だから俺は「誰よりも動く人」でいたい

俺自身、

「男ってメンタル弱いよね」

って言って終わりたいわけじゃない。

むしろ、

って話だと思ってる。

俺は、

って思われる人にはなりたくない。

だから誰よりも動く。

精神論だけで無理やり自分を動かすというより、

「行動し続けられる自分を作る」

ことを大事にしている。

メンタルも、身体と同じでメンテナンスする

昔はメンタルって、

「気合い」

みたいな話だと思ってた。

でも今は違う。

こういうものを含めて、

自分のコンディションを整えることも活動の一部だと思ってる。

栄養面でも、自分なりに調べながら、

乳酸菌やビフィズス菌だったり、SODを含むメロン濃縮物などを取り入れたりしている。

別に、

「これを飲んだからメンタル最強！」

みたいな話では全然ない。

そうじゃなくて、

自分が長く動き続けるために、

身体と心の状態にちゃんと気を配る。

それも一つの自己管理だと思ってる。

歯を磨くのと同じように、

メンタルも定期的に整えておく。

崩壊してから直すんじゃなく、

崩れにくい生活を作る。

最近はそんな感覚に近い。

強さって、結局「また動けること」なんじゃないか

男とか女とか関係なく、

最終的にはここなんだと思う。

俺だって落ちる時は普通に落ちる。

でも、

落ちた後にどうするか。

そこで止まり続けるのか。

一回休んで、また立ち上がるのか。

俺は後者でいたい。

ワンマンライブを作っていると、

思い通りにいかないことなんて山ほどある。

音楽活動だって同じ。

それでも、

って言える人が最後は強い。